http://kain-yukuko.seesaa.net/ 田中 宥 久子 造 顔 マッサージの方法、やり方について ja http://kain-yukuko.seesaa.net/article/82703104.html 田中 宥 久子 さんてこのごろよくＴＶなどで拝見しますよね。見たことある人はしっていると思いますが６０歳を越える歳の割にはすごく綺麗で若く見えますよね。肌もとても張りがあるように感じます。首筋などもとても綺麗ですよね。普通こういうところって手入れが行き届かず若く見える人でも衰えが見えたりするものですが、田中 宥 久子さんはそんなことはなく60歳とは思えないくらい若く見えます。40代と言っても通用しそう…そんな田中 宥 久子 てどんな人なのか？ちょっと調べてみました。田中 宥 ... 田中 宥 久子 って誰？ kain-ukuko 2008-02-06T20:29:18+09:00 田中 宥 久子 さんてこのごろよくＴＶなどで拝見しますよね。
見たことある人はしっていると思いますが

６０歳を越える歳の割にはすごく綺麗で若く見えますよね。
肌もとても張りがあるように感じます。

首筋などもとても綺麗ですよね。

普通こういうところって手入れが行き届かず
若く見える人でも衰えが見えたりするものですが、

田中 宥 久子さんはそんなことはなく60歳とは思えないくらい若く見えます。

40代と言っても通用しそう…



そんな田中 宥 久子 てどんな人なのか？ちょっと調べてみました。

田中 宥 久子（たなか　ゆくこ）1946年福岡県生まれ。

ヘア＆メイクアップアーティストとして、
映画やテレビなど映像の世界で 30年余りにわたって第一線で活躍。

その後、独自に研究を重ねて、独自の美容理論「田中メソッド」を確立。
その理論は多くの人々に衝撃を与え、今尚、進化を続けている。

第３回ゆうばり国際映画祭ビューティースピリット賞受賞。
06年度マリ・クレールボーテ大賞日本特別賞を受賞。
07年４月オリジナルブランド「Y・METHOD（ワイ・メソド）」スタート 。

その他にテレビ出演、講演会、美容本の出版など幅広く活躍。

田中 宥 久子は正に美のカリスマといえよう。 ]]> http://kain-yukuko.seesaa.net/article/82698617.html 今回は田中 宥 久子造 顔 マッサージの方法、やり方について解説していきます。従来の顔のマッサージは皮膚の表面をこすらないようマッサージし血行をよくすることでお肌の状態をよくしていく、というものが主流でした。しかし田中 宥 久子造 顔 マッサージでは顔にある筋肉を刺激し、コリをとることによって血行を良くし、溜まった老廃物を除去して肌の状態を上げる。という理屈です。肩こりを治すのと似たような物ですね。田中 宥 久子造 顔 マッサージでは、溜まった老廃物をリンパへマッサージして流... 田中 宥 久子 造 顔 マッサージの方法、やり方 kain-ukuko 2008-02-06T19:49:36+09:00 田中 宥 久子造 顔 マッサージの方法、やり方について解説していきます。

従来の顔のマッサージは皮膚の表面をこすらないようマッサージし
血行をよくすることでお肌の状態をよくしていく、
というものが主流でした。

しかし田中 宥 久子造 顔 マッサージでは顔にある筋肉を刺激し、
コリをとることによって血行を良くし、溜まった老廃物を除去して
肌の状態を上げる。という理屈です。

肩こりを治すのと似たような物ですね。


田中 宥 久子造 顔 マッサージでは、溜まった老廃物をリンパへマッサージして流す動きと、
顔の自分では動かせない部分の筋肉を刺激する動きを基本としています。

造 顔 マッサージを始めて経験された方は、
普通のマッサージとの違い「痛い」ことに驚かれる方も多いようです。


普通のマッサージは、力を入れずに肌を優しくなでるように
マッサージするのが当たり前でしたが、

田中 宥 久子造 顔 マッサージでは筋肉に届くように圧力をかける
ため痛みを感じます。

痛いのはそれだけこっているということです。

この痛みも慣れてくると気持ちよくなってきます。

ちょうど肩こりがひどくなって誰かに揉んでもらうと
気持ちいいのと同じですね。

テレビで実演していた時も始めは多少痛がっていましたが
最後の方では気持ちよさそうにしていました。

田中 宥 久子造 顔 マッサージの
もう一つの特徴が、たった３分で効果がでること。

マッサージ直後に効果がでるマッサージというのも、造 顔 マッサージの特徴です。

ただし、筋肉をマッサージといっても顔はデリケートですから
正しい方法でやらないと逆効果になってしまうおそれもありますから注意が必要です。

田中 宥 久子造 顔 マッサージは全部で１１ステップあります。
でも、慣れると３分くらいでできるようになります。
詳細は本を購入して読んだ方が良く解ると思いますが
ここではとりあえず、基本の動きを紹介しますね。

まず、準備としてマッサージクリームを塗ります。
油分が少なく指どまりのいいもののほうが力をかけやすいそうです。


最初は、リンパの流れを促す準備体操です。人差し指、中指、薬指の３本を耳の前に当て、
指の第一関節と第二間接で圧力をかけながらゆっくりと耳の前を通り、首筋を通り鎖骨辺りまで指を下に動かします。

溜まった老廃物を鎖骨辺りまで押し流すようなイメージでやるといいでしょう。

これを３回繰り返します。

この動きが造 顔 マッサージの基本となりますので良く覚えてください。

あとは目の下や額などをマッサージして耳の前を通り、鎖骨辺りまで押し流す。
という感じで全１１ステップのマッサージをします。

目の周りはあまり力を入れずにやる（痛めてしまう為）のがコツだそうです。

最後に、おまけで額のむくみ、眉間のしわを改善するマッサージを教えちゃいます。

まず、額の中央に人差し指、中指、薬指の３本を当て、指の第1、第２関節を使って
圧力をかけて軽くプッシュしてこめかみの方向に指を動かしていきます。
そして、少し圧力をかけて、こめかみから耳の前を通り、鎖骨まで指を滑らせていきます。
これを３回繰り返します。
これでむくみをとります。

さらに指を上下に動かすことによりシワを伸ばすことができます。
上下に動かしてこめかみから耳の前を通り、鎖骨まで指を滑らせていきます。
これも3回繰り返します。

ぜひやってみてください。
痛かったら老廃物が溜まっている証拠ですよ！


もっと詳しくやり方を知りたい！！
という方はぜひ田中 宥 久子さんの本を購入して見て下さい。

特典としてDVDが付いてますのでテレビで実際のマッサージの様子を
見ながら実践できるのでとても分かりやすいですよ！

楽天で田中 宥 久子の本を探してみる ]]> http://kain-yukuko.seesaa.net/article/82688018.html 造 顔 マッサージとは、美のカリスマ田中 宥 久子さんが考案した、顔が10歳若返るハンドマッサージのことです。顔の老廃物を排除し、顔の筋肉を鍛え、顔を造り替える。これらをコンセプトとしています。肩がこるというのは誰でもあると思いますが、実は顔にも“凝り”があること田中 宥 久子さんが発見。ちょっと痛いくらいの力でマッサージし凝りをほぐし、老廃物をリンパへ流します。毎日3分でできるという手軽さも手伝って、多くの女性から支持を得ています。造 顔 マッサージを考案したのは２００６年... 田中 宥 久子 造 顔 マッサージ kain-ukuko 2008-02-06T18:11:57+09:00 造 顔 マッサージとは、美のカリスマ田中 宥 久子さんが考案した、
顔が10歳若返るハンドマッサージのことです。

顔の老廃物を排除し、顔の筋肉を鍛え、顔を造り替える。
これらをコンセプトとしています。

肩がこるというのは誰でもあると思いますが、

実は顔にも“凝り”があること田中 宥 久子さんが発見。

ちょっと痛いくらいの力でマッサージし凝りをほぐし、老廃物をリンパへ流します。
毎日3分でできるという手軽さも手伝って、多くの女性から支持を得ています。

造 顔 マッサージを考案したのは２００６年頃、田中 宥 久子の顔筋マッサージを進化させ、
より即効性が高く誰にでも簡単にできる造 顔 マッサージに進化させました。

肌の老廃物を除去して、くすみ、むくみをとり、
マッサージにより顔の筋肉を刺激し、たるみをリフトアップする。
その結果、小顔になる。


単純な仕組です。
でも単純だからこそ効果があります。 ]]> http://kain-yukuko.seesaa.net/article/82682631.html 相互リンク一覧。前立腺 マッサージ携帯ゲーム＆デコメ債務整理プレマリン エストロモンRMT情報総合サイトお歳暮・おせち特集姫路 リフレクソロジー良番のことなら【BANGO.TV】！相互リンク - SEOシャッフルGolf view search スキンケア用品のランキング ~ 美容情報・スキンケア対策相互リンク無料仲介業アフィリエイト 相互リンク集 kain-ukuko 2008-02-06T17:20:19+09:00
前立腺 マッサージ

携帯ゲーム＆デコメ

債務整理

プレマリン エストロモン

RMT情報総合サイト

お歳暮・おせち特集

姫路　リフレクソロジー

良番のことなら【BANGO.TV】！

相互リンク - SEOシャッフル Golf view search



スキンケア用品のランキング ～ 美容情報・スキンケア対策

相互リンク無料仲介業アフィリエイト





























































]]> http://kain-yukuko.seesaa.net/article/82658574.html 当サイトのサイトマップです。各記事へのリンクを張っています。田中 宥 久子って誰？ 田中 宥 久子 造 顔 マッサージとは田中 宥 久子 造 顔 マッサージの方法、やり方 田中 宥 久子 造 顔 マッサージ kain-ukuko 2008-02-06T13:41:07+09:00
田中 宥 久子って誰？

田中 宥 久子 造 顔 マッサージとは

田中 宥 久子 造 顔 マッサージの方法、やり方

]]>